こんにちは！髪質改善が得意な美容院ENORE（エノア）柏店です！ついに２０２４年ももう２月！！ということでヘアカラーでお手軽にイメチェンなどいかがでしょうか？本日は２０２２年おすすめのトレンドアッシュカラー５スタイルをご紹介いたします！是非、チェックしてみてくださいね！ ↓クリックすると直接ご予約できます！ ２０２４年は上質な大人のアッシュカラーに注目！ アッシュといっても検索してみると、様々な「アッシュ」が出てきますが、もはや違いや自分に何が似合うのか？そもそも自分の髪質で出来るのか？など調べれば調べる程、解らなくなってきませんか？ そんな方はまずはこちらの記事を↓ 美容師をしていると若い子が求めるアッシュ、大人が求めるアッシュでも全然違いますし、またお客様のファッションの傾向や女性像によっても似合うアッシュは違ってきます！また、単純にネットから画像を引っ張ってきて「このアッシュやりたい！」と言っても、お客様にそのアッシュが似合うとは限らないですしね、、(＞人＜;)また、ヘアカラーだけではなくヘアケアとの両立も大切！せっかくカラーは綺麗にしてもらっても、ベースである髪の毛が綺麗じゃないとせっかくの髪色も綺麗に見えませんから！！ そして、２０２４年は特に「上質で洗練された大人のアッシュカラー」がトレンドになってきます！！ 去年はくすみ感の強いアッシュが流行りでしたが、今年は艶、質感と深い色味がトレンドのポイントとなってきます！年齢関係なく、是非トレンドを取り入れるならいつも以上に「上質なアッシュカラー」に挑戦していきましょう！ では、早速おすすめアッシュカラーを３つご紹介いたしますね！ 暗髪アッシュグレージュ Center Side Back 髪量 普通~多い 髪質 普通〜硬い 太さ 細い〜普通 顔型 丸顔〜卵型 日本人特有の赤味を削り、アッシュやマット、グレーを髪質にあわせて調合し、さらに赤味を抑え込んでいきます！そうすることで、髪に透明感が出て、暗い髪色＝暗髪なのに全然重たさを感じさせません！また「弱酸性カラー」を使用することで、髪の負担も極限まで抑えてカラーリング出来るから、仕上がりはツヤツヤサラサラ！カラーリングして髪に負担がかかっているはずなのに、生まれたてのような美髪に生まれ変わったかのような感覚です！ 「落ちつかせたいけど、暗すぎて重いイメージにはなりたくない！」「色落ちが早いからしっかり色味を入れて欲しいけど、暗すぎは嫌だ！」「毛量が多くて広がる毛質なので、暗くすると重いイメージになるのは嫌だ！」 そんな暗くしてしまうと生じてしまいやすいデメリットもしっかりカバーしてくれますよ♪ 栗色レトロアッシュベージュ Center Side Back 髪量
普通〜多い 髪質 普通〜硬い 太さ 細い〜普通 顔型 丸顔〜卵型 ここ数年圧倒的に外人風な質感でとにかく「寒色」オンリーな時代が続きましたが、今季はアッシュ等の寒色の色に「暖色のベージュ」を掛け合わせるというちょっと珍しいヘアカラーも注目です！簡単に言うと「暖かみのあるアッシュ」と言うような(๑╹ω╹๑ )日本人が嫌う赤味やオレンジ味を削りつつ、今季は敢えてその赤味やオレンジ味をちょっぴり活かした「暖かみのあるアッシュ」＝「栗色レトロアッシュベージュ！」が来ます！ 今までのアッシュに比べて負担も少なくでき、ツヤ感、そしてサラサラ感もあります☆オフィスシーンでも好印象カラーですので、トレンドを押さえておきたい大人の女性に特に挑戦して頂きたい！カラーはアッシュを基調に暖色のバイオレットやピンクやレッド、オレンジのベージュ系をおひとりおひとりの要望と髪質に合わせて調合していきます！ 外国人風ハイライトアッシュ Center Side Back 髪量 多い 髪質 普通〜硬い 太さ 普通〜太い 顔型 面長〜卵型 最後はブリーチを使用したアッシュをご紹介☆しかし、全頭ブリーチをしてしまう行為は髪と頭皮という素材に多大な負担がかかってしまうのでおすすめはしません、、。でもやっぱり外人さんのようなナチュラルにお洒落で透明感ある質感は憧れますよね( ；∀；)それに美容師目に見ても、しっかりと外国人風の質感を表現するには「ブリーチ」が必須です、、。と言う事で！全頭にブリーチではなく、３ミリ程のブリーチハイライトを全頭に散りばめてから、全体にアッシュを被せていく透明感カラーがこちらのアッシュになります！ ↓写真をご覧になってお分かりでしょうか？所々に筋上に上品に明るくなっていますよね！ こうしてハイライトならば全体にブリーチをつかって負担のかかっている箇所は３０％ほど。ブリーチを使うと言っても髪の毛全部をブリーチするより、かなり負担を軽減出来ます☆またブリーチハイライトで抜いた後は、全体に「弱酸性カラー」を乗せていくので、髪に究極に優しく、トリートメント効果も高く、まるで手触りはサラサラ、質感はツヤツヤ。そしてまた見た目は一色染めでは絶対に表現出来ない、「立体感」が出ていますよね！ナチュラルなのになぜかお洒落に見えてしまう「さりげなさ」が、まさに「憧れ外国人ヘアー」の質感かなと思います☆
大人かわいいアッシュブラウン Center Side Back 髪量 少ない〜多い 髪質 柔らかい〜硬い 太さ 細い 顔型 卵型、丸顔、ベース型 どなたでもチャレンジしやすく特に人気のアッシュブラウンカラーは、髪を艶やかでしっとりと上品に見せるてくれます。また、髪への負担が少ないカラー剤で染められますし、アッシュの中でも人気のカラーですから、「どなたからも好かれる好印象カラー」でもあるということ！ 髪のダメージを抑える綺麗な髪色で周りからの印象も良くしたい 「カラーで絶対に失敗したくない！」方におすすめの鉄板アッシュです！ マーメイドモーブアッシュ Center Side Back 髪量 少ない〜多い 髪質 柔らかい 太さ 細い 顔型 卵型、丸顔、ベース型、面長 アッシュカラーにモーブカラーをブレンドして完成するのが透明感あふれるマーメイドモーブアッシュ！モーブとは「くすみ感の強い（灰色・青みの強い）バイオレットカラー」の事で、髪の赤みや黄みを抑えつつ紫色のベールを被ったような、柔らかく女性らしい透け感あふれる髪色にしてくれます。 アッシュは好きだけど、いつもと違う感じにしたい。ヘアカラーにマンネリしてお悩みの方は是非一度挑戦してみてください！ まとめ いかがでしたか？今回はアッシュカラーを５つご紹介させていただきました。定番からトレンド、上級編まで！お楽しみ頂けましたか？？何か少しでも参考になってくれていたら嬉しいです☆また、「アッシュ」と検索すると沢山の情報や画像が出てくる時代ですが、トレンドを取り入れるためには「自分への似合わせ」も大事なポイントとなってきます！ネットで検索しても、その髪色が自分に合うのか合わないのかは分からないですよね、、。なので、是非美容師さんとお話ししながら自分にぴったりのトレンドアッシュカラーに挑戦していきましょう！ もっといろんなカラーを見たい方へ↓こちらでは今年のトレンドヘアカラーをご紹介しております！ ↓クリックすると直接ご予約できます！

こんにちは！髪質改善が得意な美容院ENORE（エノア）柏店です！ さて、本日は弱酸性カラーで髪が綺麗に見えちゃう3つの理由についてご紹介させていただきたいと思います！エノアではほとんどのお客様のカラーは弱酸性カラーで染めさせて頂いてるのですが、全国的に見るとほとんど取り扱っているサロンが無い珍しいカラー剤です。という事で、今回は「弱酸性カラー」をクローズアップ！色々お話ししていきたいと思います♪( ´θ｀） 「美容院でカラーをするたびに、なぜか痛む」と感じたことはありますか？ そもそも、 『綺麗になる為に美容室にいっているのに、髪を綺麗に、身だしなみをよく魅せる為にカラーリングをしているはずなのに、なぜ美容室に行けば行くほど髪が痛んでいくんだろう･･･？？』 って思ったことありませんか？？お客様の髪を見ていてずっと思っていました。なぜ、定期的にちゃんと通ってくださっているのにお客様の髪がこんなに痛んでいってしまうのかって、、。そして、街を見ていてもなんと痛んでいる髪をした女性が多い事か、、、（；＿；） でもね、解ったんです！
髪がダメージを受ける原因とは･･･ そう、髪がダメージを受けるの原因の一つ、、、 「ヘアカラーが大きく関係してる！」 いまや、90％以上の人がヘアカラーをしている時代、、。そう、そんな痛んだ髪をした女性が多いのは美容師のせいなんだって、、。美容師ながらにショックでした。人を綺麗にする仕事をしているはずなのに、人の髪を傷つけていたなんて、、。 髪へのダメージを抑えるヘアカラー薬剤！弱酸性カラー！ カラーのときには、確かに薬剤を使う以上、化学変化を起こす以上、髪が痛んでしまうのは仕方ありません。ただ、もっと髪に対して負担を少なく、ダメージ少なく、素髪を綺麗なままで維持できるんじゃないかって！！そう思ったんです。 そしてエノアがたどり着いたのが 『弱酸性カラー』だったんです！！ 理想の薬剤を探し続けて数年、「弱酸性カラー」という髪と同じ性質（PH）である弱酸性でカラーができる薬剤を見つけ、手に入れ、使用することができました！！（※ちなみに通常の美容室で使われているカラーの薬剤はアルカリ性。アルカリで一度髪の色を抜くため、髪に多大な反応を起こし、髪のダメージに繋がるのです…。発色は綺麗なんですけどね…。） 髪という素材を大事にしてカラーリング出来るから、子供のようにサラサラツヤツヤ！生まれたてのような綺麗な髪に見えるのが弱酸性カラーの最大の特徴です！ 美髪になれる！？弱酸性カラーがオススメの3つの理由 弱酸性カラーはなぜサラツヤな髪になれるのか？３つ理由をご紹介いたします！
1.髪と同じ弱酸性だからダメージが少ない！ 通常、ヘアカラーはアルカリのお薬を塗っていくのですが、 髪は弱酸性の物質。 つまり、通常のヘアカラーでは真逆のもの（薬剤）が髪に触れるわけです。そのため、過剰な反応を起こし、 それが髪のダメージとなるのです！だとしたら、髪と同じ弱酸性のお薬を髪に塗ってカラーリングが出来れば良いわけで、エノアの弱酸性カラーなら髪への反応を穏やかにダメージを最小限に抑えながらカラーリングが出来るんです！ 2.髪の劣化度が著しく低い！ そう、反応が穏やかということは、髪の劣化=ダメージが少ないということ！ つまり、子供のような何も手を加えられて生まれたての髪を最大限維持しながらカラーリングできるということなのです！「トリートメントすればいい！」という問題ではなく、髪そのもの、本来の美しさを保ってヘアカラーが楽しめるんです！ 3.ツヤとまとまりが出せる！
人はツヤがあって綺麗なものに引き寄せられる生き物です！ 髪のあるがままの素材美を存分に引き出してくれる弱酸性カラーなら、髪への負担が通常で使われているカラーリングよりも格段に低い！そのため、ツヤが維持され、いつあなたに会っても髪が綺麗な人！と好印象なカラーが出来ちゃいます！ いかがですか？弱酸性カラーは様々な方のカラーのお悩みを解決してくれる万能カラー剤です！しかし、このようにメリット盛り沢山の弱酸性カラーですが、メリットがあればもちろんデメリットもあります！ 知っておきたい、弱酸性カラーのデメリット 「じゃあ、カラーをするときは弱酸性カラーをすればいいのね！」そう思うかもしれませんが、あなたのために弱酸性カラーのデメリットもお伝えしておきます！ 塗布の高い技術力が必要！！ 反応が穏やかということは、発色の力が弱いので薬剤設定や塗りわけができるだけの技術が必要です。そう、弱酸性カラーは使う美容師のスキルがないと、使いこなしか難しい薬剤です！ 反応が穏やか＝染まりが甘くなりがちというデメリットがあります。 ですから、薬剤配合や塗り分け、塗布技術という部分に非常に高いレベルが求められます。弱酸性のお薬を使っているだけでは、デザインとしては成り立ちません！ つまり、弱酸性のお薬を使っているお店だから安心では無いのです！ 弱酸性のお薬を使いこなせる美容師でなければせっかくの弱酸性のカラー剤も宝の持ち腐れです。
一番髪に負担なくカラーリングするなら「リタッチ」という選択も！！ 弱酸性カラーだから傷まないか？と言われたらそんなことはありません。薬である以上、そして髪に塗って化学反応させている以上、少なからず負担はあります。ただ、弱酸性カラーでカラーリングしてあげることで、髪へのダメージはかなり軽減される事は確かです。髪は復活も再生もしないし、何かを栄養分を与えたところで消化、吸収もしません。なにせ死滅細胞ですからね。一番いいのは髪に負担のかかる事を何もしないこと笑。っていうカラーリングを全否定してしまうことになってしまいますが笑。それはそれでお洒落としての楽しみもまた失ってしまう訳でして、傷ませないことの引き換えに楽しみを失ってしまうのも何か味気ないじゃないですか？？ 要は髪の健康度とお洒落を楽しむ「バランス」だと思うんです！だから時として、根元の黒く伸びてしまったところだけを毛先の明るさに合わせて染めてあげる「リタッチ」というカラーリングもまた一つの選択肢であり、デザインなのです！不必要にカラーチェンジをすることなく、褪色した髪の色もまた綺麗な場合もあります！褐色した髪色を活かすという選択も考えてみてください。 全体カラーとリタッチカラーではダメージの蓄積が変わっていく！ リタッチとは、髪の毛が生えてきたまだ一度も染めたことの無い、地毛の部分だけを染めていく技術の事です。なので、カラーした事がある毛先はカラー剤がつかない分ダメージを最小限に抑える塗り方なんですね。例えば、１回のカラーで髪の毛に１のダメージを与えてしまうとします。10回毎回毛先までカラーリングした髪と、 初めの時だけ全体を染めて、残り9回をリタッチでした時の髪の状態。 この差は大きいと思いませんか？ 後者は髪全体のダメージが1レベルですが、前者は少なく見積もっても10のダメージを負ってます。 全体染めていた人は、リタッチをやり続けた人に比べて10倍の痛みを伴っている計算ですから、綺麗な髪で居続ける事がかなり難題であることはご理解頂けるかと思います！ちなみにここまで読んで下さった方ならもうお気づきかと思いますが、現時点で傷まないカラーはこの世にございません！笑。「傷まないカラーです！」みたいな宣伝、謳い文句は過大表現、極端に言えば『嘘』なのでくれぐれも引っかからないようにしてくださいね笑。
痛まないカラーが最も難しいカラーリング＝白髪染め！ 実は白髪染めの薬剤って通常のファッションカラー剤よりもダメージを負ってしまうような処方になっているって知っていますか？何故そのような処方になっているか？それは白髪という髪がハリコシがある性質で染まりづらいため、薬剤のパワーを上げなくては染まらないからです！ しかしです！ そこはカラーリングの塗布技術と薬剤のブレンドの仕方でカバーできる領域なんです！そして、髪の毛が繊細な白髪が気になる女性にこそ、ダメージを抑えながら繊細に染めてくれる弱酸性カラーはぴったりです。通常のファッションカラーや弱酸性カラーを使ってエノアでは１万人以上の白髪を染めてきました！そうすることで、ただでさえ髪の体力のない白髪に体力を残して、綺麗な染め上がりを可能にできたんです。エノアオリジナルの塗布技術やダメージレスな弱酸性カラーのブレンドの仕方。言葉でいうよりもまずは体感いただくのが一番( *｀ω´)気になる方は是非一度エノアに足を運んでみてください！
髪が綺麗に見えて美しくなれる弱酸性カラー！〜お客様の声編〜 実際にエノアで施術させて頂いたお客様の声を抜粋いたします！ ・・・・・・ 【お客様の声】 昨日はありがとうございました！おかげさまでわたし、今日お客様から、パフュームのノッチに似てるっていわれました☆若年層に似てるはあまりないので嬉しくて報告しちゃいました。笑 ・・・・・・ こちらのお客様は２０代後半のアラサーのバリキャリのお客様ですが、いつも年相応に見られず、実年齢よりも上に見られるとお話ししてくださいました。この日はカットでショートボブに、弱酸性カラーでツヤと透明感を出した結果↑のようなメッセージが届きました☆ 髪に負担が少ないからこそ、美しい髪を保ちながらカラーできるのが弱酸性カラーの特徴です。結果、周囲から「実年齢よりも若く見られる！」という現象が起きるのです♪( ´θ｀)「お客様の髪を内からも外からも綺麗にして喜んで頂きたい。」そう思って施術させて頂いている分。こういったお客様の声は本当に嬉しいです！！ 【カラーリングは人の印象を司るかなり重要な要素です！】 こんなお話を知ってますか？？ ーーーー 五感の情報のうち、視覚が占める割合は、 ・視覚 87%・聴覚 7%・触覚 3%・嗅覚 4%・味覚 1% そして、視覚情報のうちの80%以上が『色の情報』！！ ーーーー という人間の認識の仕方があるんです！！！つまりね、人は見たものにとっても意識をもってかれるし、見るポイントはカタチとかよりも、「色」に大半の意識をもっていかれるということ！ ヘアデザインで考えると、あなたに似合う似合わない、また印象を最も左右するのは「ヘアカラー」だということです！ 伝わってますか？カラーリングってとってもこだわるべきポイントなんです☆もっと綺麗になりたい、髪を今よりも美しく魅せたい！からヘアカラーにこだわろう！！って思った方！ぜひ「弱酸性カラー」をお試し頂きたいです！ そもそも痛みをカバーしてくれるツヤカラーって何色なの？？ その理由は？？ さて、弱酸性カラーが髪の負担を軽減し、ツヤツヤの質感を出してくれるのはお解り頂けましたか？？では、さらに！弱酸性カラーを使用して、尚かつ、痛みをカバーしてツヤツヤにしてみせてくれる色ってあるの？？って思いませんか？その色とは？？ズバリ！！ 「バイオレット＝紫」なんです☆ 雑誌などでは「パープル、バイオレット、モーブ、ラベンダー」などと表現されています。こういった色を使用したカラーリングをすることで痛みをカバーしてツヤツヤに魅せられます☆ なぜか？ まずはこちらの「色相関」という図をご覧下さい！ 全てトーンは同じ色ですが、受ける印象が違うんです！例えば、黄色っぽい髪ってどういう印象を受けますか？「パサパサ」した印象を受けませんか？！ またその逆側にある紫＝バイオレットは「しっとり」とした色の印象を受けませんか？！つまり、めちゃくちゃざっくり説明しますとこの図の上のほうの上の色だと髪はぱさついて見えやすく、下の方の色ほどそのパサつきをカバーして、髪をツヤッぽく魅せられるのです。つまり、数ある色の中でも「バイオレット＝紫」のカラーリングをする事が痛みをカバーして、ツヤツヤに魅せるには最適な色！という一つの答えが導きだされます！では早速ビジュアルで見てみましょう♪ 「弱酸性カラー！ナチュラルバイオレット」 「弱酸性カラー！ラベンダーアッシュ」 「弱酸性カラー！ピンクバイオレット」 バイオレットを使用したヘアカラーの髪のツヤツヤ感はいかがですか？バイオレットといってもアッシュやピンクにブレンドした使い方次第でかなりの質感調整が可能です！ヘアカラーで髪をツヤツヤにしたい方は弱酸性カラー×バイオレッットのオーダーを是非してみてください！ 弱酸性であっても、ヘアカラー後はホームケアもお忘れなく！ せっかく弱酸性カラーをしてもその後、あなたがお家で何もしなければ髪はどんどん劣化していきます！ こだわりのカラーリングをしたのならお家でしっかりとホームケアを☆ 仮に年間12回カラーリングをしたとして髪を綺麗にしたとしても、残り353日はあなたの手に委ねられているのです。その353日を市販のシャンプーのような洗浄力が高く、品質のあまり良くない成分を髪につけてしまっては、やっぱり色落ちが早かったり、髪がみるみるうちに劣化してしまったり・・・弱酸性カラーをした意味が半減してしまいます。ホームケア用品、とりわけシャンプーとトリートメントは美容師の分身です！！ なので、しっかりとこの３５３日は自分に合ったシャンプー・トリートメントを使ったり、髪の扱い方に気をつけて頂いて、しっかり綺麗な髪の毛を維持してあげてください！美容院に行くだけじゃ髪は綺麗になりません！お客様が日々のヘアケアを継続して、美容師が髪のメンテナンスとアドバイスさせていただく事でやっと理想の髪の毛が手に入るんです！！髪質もお悩みも、理想もお客様によって違いが出てきます。もちろんそれによってヘアケア方法も変わります。つまり美容院に来て頂いて担当スタイリストがお客様一人一人に最適なホームケアをアドバイスさせていただき、お客様に実行していただく、、。それが美髪への第一歩です！是非エノアスタイリストに聞いてみてくださいね！ ↓こちらで美髪へのヒントを掲載させて頂いてます！
そんなこんなで弱酸性カラーのこと、、、ちょっとはお解り頂けましたでしょうか？？拙い文章で大変恐縮ですが、お役に立てたならば幸いです☆ 最後までご覧頂きありがとうございました☆ ↓カラーリングに関してのオススメ関連記事 ↓ご予約はこちらから♪

こんにちは！髪質改善が得意な美容院ENORE（エノア）です！
美容院の「髪質改善メニュー」が注目を集めていますが、美容院に行かないと
「『ツヤツヤ・サラサラな美髪』」にはなれないの？？？
こんな疑問をお客様からよくご質問いただきます。
もちろん。 「自分の髪の状態を把握して的確な美容院メニューで髪をお手入れする」
これはとっても大切なこと！ しっかりと髪質改善を進めていくために美容師さんからのアドバイスは必要不可欠です。
ですが、それと同じくらい大切なのが「自宅でのホームケア」
髪質改善は美容院だけで出来るものではありません。 ホームケアをちゃんと出来ないと、美容院でせっかく髪質改善メニューをした髪も綺麗な状態を維持できずすぐにボロボロになってしまいます。
そこで本日は「なぜホームケアが大切なのか？」というところから「具体的な髪質改善ポイント」までご紹介していきますね！
今回は自宅でも髪質改善メニューに負けないしっかりとしたホームケアが出来る様に幅広くお話ししていきます。ですが、出来ればホームケアを取り組むためには美容師さんからの自分の髪に合わせた「必要なヘアケア」「不必要なヘアケア」などのアドバイスも受けていただきたいです！なので是非髪質改善が得意な美容師さんに相談もしてみてくださいね！ もし疑問や心配事などありましたら、お気軽にエノアスタイリストにもご相談ください^ ^ （↓目次の気になる項目をクリックすると、読みたいところだけ読めますよ！）
綺麗な美髪は自分で作れる！？
誰もが憧れるツヤやかでしっとり、サラサラ綺麗な髪。
でも、自分の髪はそうなれないかも、、と諦めてしまっている方がたまにいらっしゃいます、、。ですが、諦めないでください！！
実は「自分で美髪は作れる」んです。
もちろん、もともとの髪質や状態によってアプローチ方法は変わってきますが、正しいホームケアをしっかりと続けていくことで、髪は「綺麗」で「扱いやすく」なっていきますよ。
綺麗な髪の第一歩は『ホームケア』 「うねり・くせ毛」「乾燥・パサつき」「剛毛」「広がり」「切れ毛」など 様々なお悩みをみなさん抱えていらっしゃいますが、実はどんな髪の方でもまず髪質改善で見直さないといけないのが「ホームケア」です。
ホームケアを見直すことで
・髪のダメージを抑える ・しっとり・サラサラ、ツヤツヤな髪の良い状態を保てる ・美容院での髪質改善メニューの仕上がりがアップ ・カラー、パーマの持ちが良くなり、縮毛したての毛先の綺麗な状態が長く続く（縮毛は根元は地毛のくせ毛が生えてきてしまいますが、毛先の綺麗な状態が続くかどうかでだいぶ髪の印象は変わります。）
など様々なメリットがあるからです！！
美容院は月に１回行ったとしも年に１２回だけ。でもホームケアは３６５日、１年中やりますよね。 だから、髪質改善メニューをして美容院だけこだわっても髪質改善は上手くいきません。毎日のホームケアという積み重ねがあるからこそ髪の調子は良くなっていくんです。
なんでホームケアで髪の状態が変わるのか？ 「なぜホームケアで髪の状態が変わるのか？」
その答えは『髪が死んだ細胞』で出来ている事にあります。 髪は死んだ細胞で出来ているため、お肌とは違い「ターンオーバー（一定の周期で新しい細胞に生まれ変わる事）」がありません。
つまり、髪は一度傷んでしまうと元どおり治らない。そして受けたダメージはどんどん蓄積されていくんです。だからダメージさせてしまうと髪はどんどんボロボロになるんですね。
また、カラー、パーマ、縮毛矯正をする時だけ髪がダメージする訳ではありません、、。
・シャンプー、トリートメント ・ドライヤー ・空気の乾燥、静電気 ・髪同士や枕との摩擦 ・紫外線 ・汗
など、日常的に髪がダメージしてしまう原因はたくさんあるんです。 だから髪質改善をして綺麗な髪を目指すなら、日常のホームケアをしっかりやってあげることが必要！どんなに美容院でお金をかけて髪質改善メニューをしても、お家のお手入れで正しいホームケアが出来てないと髪はすぐにボロボロに。美容院での美容師さんと自分の頑張りは台無しになってしまうんです。
髪質改善を成功させる。ホームケア２つの極意！ ホームケアの重要さを説明させていただいたところで、早速！髪質改善にとって特に重要なホームケア２つの極意をみなさんにお伝えしていきますね！
①傷めないこと 髪は一度傷んでしまうと元の健康な髪には戻りません。だから、傷めないようにすることが大切！どんなに傷んだ部分を補修したり、綺麗に見せても（もちろんそれも大切ですけど）髪が根本から綺麗になることはないです。だから、まずは様々なお悩みの大きな原因である
「ダメージを最小限に抑える」そして「傷みにくい髪を作る」
ことをホームケアで行なっていくことが美髪への鍵になってきます。
髪質改善についてのおすすめ記事↓
②続けること どんなに一時的に頑張っても、やらなくなった途端髪はダメージ、、ボロボロになっていきます。髪を綺麗にしたい！！という思いが強くても、無理にいろんな事を始めようとするのは長続きしません。 だから、まずは「続けられる事からコツコツ始めていく事」がとっても大事です。もともと髪質改善は時間がかかります。 髪が長い方だと髪の入れ替わり分、数年単位でかかりますし、髪質改善をした後も綺麗な髪を維持する為に最小限のホームケアを持続する必要があります。だからと言って、髪質改善の結果が長いこと出ないわけではありません。だいたい２〜３ヶ月くらい。早い方h１っヶ月くらいで髪の良い変化を感じることが出来、続けるモチベーションも上がりますから、焦らず出来ることから始めましょう！
おすすめ関連記事
ということで「傷めないこと」「続けること」を特に意識して髪質改善始めましょう！ では早速ホームケア別に、ポイントをご紹介していきますね！
ホームケアのやり方①「シャンプー」
お家のホームケアで髪が傷んでしまう２大原因の１つが「シャンプー」。 シャンプーを侮っていると、髪はみるみるうちに傷んでいきます。なので、ホームケアを見直すならまずシャンプーに目を向けていただきたい！ シャンプーを見直すことで、髪の調子は格段に良くなり、お手入れも楽になりますよ！
シャンプーの髪質改善ポイント 髪の洗い方 髪は濡れている時いつも以上に傷みやすいです。だから洗い方を間違えると、髪どうしの摩擦で大きく髪がダメージしてしまいます。また、洗い残しや流し残しは頭皮トラブルの原因になることも。頭皮トラブルが起きてしまうとダメージに弱く傷みやすい髪が生えやすくなってしまいますので気をつけましょう！
シャンプーの選び方 シャンプーの洗浄力が強いと髪に負担をかけ、髪がダメージ。広がりやすくパサパサとした髪になってしまいます。なので、髪質改善をする為には「髪を優しく洗い上げてくれる」シャンプーを選びましょう。また、すでにダメージしてしまっている部分にもしっかり毛髪補修効果が高く、保湿力のあるシャンプーを選ぶのがポイントです。
正しい髪の洗い方 髪を洗うときは以下の３つのポイントを守ることで髪をしっかり洗いつつ、負担を抑えることができます！
シャワーの温度は３８度 お湯の温度は体温より少し温かい「３８度」がおすすめです。 実はお湯の温度を高くしすぎると、頭皮や髪に必要な皮脂までも流してしまい乾燥の原因になってしまうから。乾燥肌の方や髪のパサつきが気になる方は特に気をつけてくださいね！
２分間しっかりとすすぐ シャンプー前やシャンプー後はしっかりと最低２分間よーく髪をすすいでください。こうする事で
・すすぎだけで髪や頭皮の汚れの６０％が落ちる ・流し残しを防ぎ頭皮トラブルを予防する
効果があります！しっかりすすぐ事でトラブル回避。そしてシャンプー前に汚れがしっかりと落ちれば余計なシャンプー剤を使わなくて済むので節約にも、髪への負担を減らすことも出来るんです！
洗う時はマッサージ洗いで 髪をゴシゴシと洗ってしまうと
・髪同士が擦れ合いダメージ ・頭皮を傷つけてしまう（爪を立てて洗ってしまうと）
こんなトラブルの原因に。 そこで、髪を洗う時は頭皮マッサージをするように洗ってあげましょう。これだけでもしっかりと汚れは落ちますし、頭皮の血行促進効果も期待できるので丈夫な髪が生えてくるお手伝いにもなるんです！
髪の洗い方動画 髪の洗い方について詳しく知りたい方はこちらの動画を是非参考にしてみてください！
髪の洗い方について詳しい記事はこちら↓
美容院で髪質改善したい方におすすめはアミノ酸シャンプー！
アミノ酸シャンプーとは洗浄成分に「アミノ酸系」の成分を使っているシャンプーのこと。
「髪への負担が少なく、優しく汚れを落としてくれる」のが特徴です。
また、保湿効果が高いので頭皮や髪の過乾燥を防ぎ、高品質な商品だと「髪への栄養補給・補修効果が高く」髪をしっとりとツルサラに仕上げてくれます。
と良いことづくしのアミノ酸シャンプーですが、中にはお世辞にも良いとは言えないアミノ酸シャンプーも残念ながらあります。品質にかなり差があるんです、、。だから、商品を選ぶ時は本当に気をつけてください。せっかくこだわるんですから、効果が感じられる良いものを選んでくださいね！
アミノ酸シャンプーの選び方について詳しく知りたい方はこちら↓
アミノ酸シャンプービフォーアフター集
今回使用したアミノ酸シャンプーはこちら↓ 商品詳細はこちらをご覧ください↓ 強いお悩みに特化したシャンプー＆トリートメントもあります↓ （こちらはアミノ酸シャンプーではないですが、低刺激・優しい洗浄力で髪と頭皮に優しく、アミノ酸もしっかり補給出来る商品です。）
ホームケアのやり方②「洗い流すトリートメント」 洗い流すトリートメントは実は全員に効果的なヘアケアではありません。「それはなぜなのか？」しっかりと把握した上で自分に必要だった場合は上手に活用していきましょう！
髪質改善ポイント 髪がダメージしている人だけ活用する 「洗い流すタイプ」のトリートメントは髪の絡みや栄養補給が主な役割です。ですが、それと同時に髪表面をコーティングするためダメージの原因にもなってしまいます。 つまり、髪がダメージしている部分に対して洗い流すトリートメントは有効ですが、ダメージしていない髪にとっては負担になるだけなんです。それに、ちゃんと「髪質改善に効果があり補修効果の高いシャンプー」を使っていれば、髪のダメージがそこまでない方でしたら十分に毛髪補修成分を補給ができます。 なので、洗い流すトリートメントを使って欲しいのは
・髪が長い方 ・髪のダメージが気になる方
だけ！なのでまずは、髪質改善している髪にピッタリな「ダメージレス」「ダメージケア」がしっかり出来るシャンプーにしてみてから髪の様子を見て、自分の髪にとって必要なのか？不必要なのか？判断するようにしましょう。
ちなみに、美容院での髪質改善が成功して髪のダメージが気にならなくなった場合「洗い流すトリートメント」は卒業しましょう。不必要なホームケアはやらずに本当に必要なホームケアだけをやることも髪質改善した調子のいい髪を維持する上で大切なんです！
やりすぎない トリートメントはやればやるだけ効果がUPするわけではありません。なので、トリートメントの説明に書いてある通り
・使用量・頻度・トリートメントの放置時間
を守って使うようにしてくださいね！
シャンプーと一緒に商品を選ぶ 洗い流すトリートメントを選ぶ時は、シャンプーとセットで選ぶのがおすすめです。 なぜなら、シャンプーの良し悪し、トリートメントの良し悪しでお互いの効果を高め合ったり、逆に効果を半減させたりしてしまうから。それに会社ごとにシャンプートリートメントの商品特徴は変わってきます。
もともと洗い流すトリートメントは髪につけた９０％がお湯で流れてしまうのでコスパが悪い。だから、その限られた１０％の中で「洗い流すトリートメントの効果をしっかりと発揮する」にはシャンプーとの相性が大切なんですね。なので、選ぶ時は
・シャンプーと洗い流すトリートメントどちらも「髪への負担が少ない保護成分を使っているか」（リピジュア、ポリグルタミン酸などを使っている。） ・シャンプーと洗い流すトリートメントどちらも「高い毛髪補修効果が期待出来るか」（３大タンパク（シルク、コラーゲン、ケラチン）、羽毛ケラチン、CMC　など）
に注目して商品を選んでみてくださいね！
トリートメントの付け方 トリートメントをつける時は 「毛先」→「中間」→「内側」→「前髪」の順でつけましょう！ つけた後は目の荒いコームで毛先から優しくといてあげると、均一にトリートメントが付きツルツル、サラサラ感がUPします。
↓シャンプーでご紹介した動画と同じ動画で洗い流すトリートメントの付け方についてご紹介しています！ トリートメントの付け方は「４分１９秒」からご覧ください！
髪質改善している髪にぴったりなシャンプーと洗い流すトリートメントを使ったビフォーアフター集
今回使用した洗い流すトリートメントはこちら↓
ホームケアのやり方③「洗い流さないトリートメント」 洗い流さないトリートメントは、髪質や髪のダメージレベル問わずどなたにもおすすめのホームケアです。 ドライヤーの前、朝のスタイリングなど活用の仕方や使う商品によっては髪の補修だけではなく、ダメージから髪を守ったり、傷みにくい髪づくりをしてくれますよ！
髪質改善ポイント 商品を選ぶ時は「いつ使うか」を考えてから 洗い流さないトリートメントを選ぶ時基本は
・毛髪補修効果 ・紫外線や熱から髪を守ってくれるか ・髪への負担が少ないか
が出来るかどうか注意しましょう。また、配合されているオイルなどの種類によって耐熱性や紫外線への効果は大きく変わります。トリートメントにも個性がありますので、自分がどの場面で活用するか考えてから商品を選んでみてくださいね！（例えば、ドライヤー前につけたい人は耐熱性の高いトリートメント、スタイリングで使いたい方はツヤ感と手触りなど）
傷まない（髪に残らない） 髪にベッタリと付いてなかなか落ちないトリートメントを使ってしまうと、髪表面をコーティングしてしまいカラーの入りが悪くなったり、髪の負担に繋がることもあります。なので、
・水溶性、揮発性シリコン・リピジュア・ポリグルタミン酸　など
シャンプーで簡単に落ちる保湿成分が含まれているものにしましょう。
＊シリコンはトリートメントでしたら毛穴につまる事もなく安心して使うことが出来ます。ただ、髪に残りやすいシリコンは髪への負担になりますので「揮発性」「水溶性」のものがベストです！
傷みにくい髪づくりができる せっかく洗い流さないトリートメントをつけるんですから、しっかりと髪を守ってくれる商品を選びましょう。
・髪のダメージ部分を補強し強くしてくれる・熱や紫外線から髪を守る・しっかりと保湿し髪同士の摩擦を軽減してくれる
洗い流さないトリートメントも見た目を綺麗にするだけではなく、良いものはちゃんと髪の中までケアしてくれます。日常的に使うものですから納得の商品を使いましょう！
洗い流さないトリートメントの付け方 何となく付けているトリートメントも付け方で仕上がりに差が出ますよ！
①トリートメントを手に取り手のひらに伸ばす ②毛先→中間→髪の内側→前髪の順でつける ③目の荒いコームで髪をとかす（パーマがかかっている方は、手ぐし、もしくは絡みを取るだけで大丈夫です！）
ちょっと細かいですが、こうやってつけることでムラなく均一にトリートメントが付き、べたっとせず「ふんわり」と自然な仕上がりになるんです。
詳しくはこちらの記事でご紹介しています↓
洗い流さないトリートメントのビフォーアフター では、洗い流さないトリートメントを見直した方々の髪の変化を是非ご覧ください！（結果が分かりやすいよう、洗い流さないトリートメント以外は普段通りのヘアケアをしていただいてます。）
髪に合ったトリートメントを使うだけで、こんなに髪は変わります！しっかりと髪質改善の綺麗な状態を維持してくれる商品を是非使ってみてくださいね！
↓美容院で髪質改善している髪におすすめの洗い流さないトリートメントはこちら
ホームケアのやり方④「ドライヤー」 ホームケアで髪が傷む２大原因のもう１つがドライヤー！ どんなに洗い流さないトリートメントで髪表面を熱から守っても、熱のダメージは髪の内側に影響が出てしまいます。だからと言って、自然乾燥するのはもっと髪がダメージしキューティクルがボソボソになってしまいますので、髪は洗ったらすぐ乾かしてくださいね！
＊キューティクル：髪表面をうろこ状に覆っている部分。キューティクルが傷つけられると髪内部の栄養分が流出しやすくなり、ダメージしやすい髪になってしまう。
髪質改善ポイント 髪の乾かし方 髪の乾かし方がちゃんと出来ていないと髪が傷んでしまいますし、仕上がりも悪くなっちゃいます。コツを掴むのに少し時間がかかりますが、上手に出来るようになれば自分で乾かしても美容師さん並みの仕上がりに出来ますので、根気よく頑張りましょう！
低温ドライヤーを選ぼう ドライヤーを選ぶ時は出来るだけ髪に負担が出ないよう低温ドライヤーで乾かすのがおすすめです。商品数もかなり多く、迷うと思いますので
・高スペック・簡単、早く、しかも綺麗に乾かせる・壊れた時のメンテナンスが楽
なエノアおすすめの一押しドライヤーをご紹介していきますね！
おすすめドライヤー 今回おすすめさせていただきたいのがこちらの 「復元ドライヤープロ　３万１９００円（税込）」です！
このドライヤーは従来のドライヤーとは違い、まず熱風や風の力で髪を乾かすわけではありません。 あのNASAが発見した「育成光線」と「マイナス電子」の力を使って髪を乾かしていくんです。だから、ドライヤーの風を頭皮に直付けしても熱くない！実際エノアスタッフもこの復元ドライヤープロをした時、疑ってました。でも、使用すると本当に今までのドライヤーと全然違う！
・めちゃくちゃ簡単に物凄く早く乾く。・誰が使用しても美容院並みの仕上がり・髪を徹底的に傷ませない・髪の中の湿度をコントロールしてベストな状態にしてくれる・壊れた時は家まで修理に来てくれる！
などなど本当に驚きの商品だったので、是非皆様に使っていただきたい！
↓ドライヤーを買い換えようとお考えでしたら、是非こちらの記事をチェックしてみてください♪
髪の乾かし方 髪を乾かす時は
・髪を洗ったらすぐに乾かす・乾かす前に洗い流さないトリートメントを必ずつける・髪が絡んでいたらといておく・前髪は早い段階で根元を乾かしてクセを予防・髪を乾かす時は「根元→中間→毛先」の順で・風を当てる時は上斜め４５°から
６つのポイントに気をつけて乾かしてみてください。多分、文字でお伝えしても分かりづらいと思いますので、こちらの乾かし方動画をチェックしてみてくださいね！↓
ホームケアのやり方⑤「ヘッドマッサージ」 ヘッドマッサージは毎日やらなくても大丈夫！数日に１回行うスペシャルケアとして取り入れましょう！毎日やるお時間を取るのは難しいと思いますので(^ ^) お休みの前の日など、のんびり出来る日にやってみてください♪
髪質改善ポイント マッサージオイル選び オイルにはそれぞれ個性があり、使う用途によって抜き不向きがあります。なのでヘッドマッサージに向いているオイルを使うようにしましょう！色々ありますが、おすすめは「ホホバオイル」人間の皮脂とほぼ同じ構造をしているため、お肌にも合いやすくおすすめです。
詳しくはこちら
リラックスしながら！ ヘッドマッサージの１番のコツは「リラックスしながら行うこと」 緊張やストレス状態、考え事をすると頭皮をほぐしたいのに逆に緊張してしまいます。だから、まずはリラックスするためにゆっくりとお湯に浸かりましょう！
ヘッドマッサージの仕方 ①まずはゆっくりお湯に浸かる ②体が温まったら、頭皮に数カ所オイルをつけて全体になじませる ③呼吸に合わせて、頭皮を罪時に向かって頭皮を揉み上げる。手の位置をたまに変える。 （目をつむって、深呼吸。リラックスして何も考えないようにするとかなり頭皮がほぐれますよ！）
※マッサージ方法は調べてみると色々ありますが、考えながらやると頭皮が緊張してしまうので、今回は簡単なマッサージをご紹介しました。こだわりたい方は是非調べてみてくださいね！
お手入れ⑥「紫外線ケア」 髪もお肌と同じで紫外線を浴びると、日焼けをして髪表面のキューティクルがダメージしたり乾燥の原因になりますので、是非お出かけの際はお気をつけください！
髪質改善ポイント 洗い流さないトリートメントで紫外線ケアが楽 髪の毛用の日焼け止めスプレーなどもありますが、いちいちやるのがめんどくさかったりするので、洗い流さないトリートメントの中でも紫外線に強い髪づくりができるものを選んで、スタイリングついでに付けちゃうのがおすすめです。ものぐさな筆者でもこれなら続けられました！w
日光ダメージのケアが得意なオススメ！スタイリング用オイル
日傘は熱中症予防にも また髪の毛だけではなく頭皮も日焼けすると、ダメージし乾燥するので健康な髪が生えるための妨げになってしまいます。なので、帽子や日傘で紫外線をガード！夏は特に熱中症予防にもなりますので、是非やってみてくださいね！
まとめ いかがでしたでしょうか？髪質改善を成功させるにはお家でのお手入れ「ホームケア」はめちゃくちゃ大事です。実際、筆者自身も美容院だけではなくホームケアもしっかり見直すことで、見違えるような髪になりました。
（↑実際の写真です。）
「正しいお手入れの仕方」 「自分の髪に合うホームケア商品」 「自分の髪に必要なホームケアの厳選」
に気をつけながら、しっかりと続けていくことで髪の調子を整え、美容院での髪質改善メニューの効果と仕上がりもUPします！是非、自分の出来るところからヘアケアを始めて「ツルツル・サラサラ」理想の髪を目指しましょう！
↓分からないことがありましたら是非エノアスタッフにもご相談ください
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